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精神病的常见预防护理措施有哪些

时间:2017-10-25 13:44

来源:未知

作者:admin

【引言】:

html模版 精神病是我们日常生活中的常见

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  精神病是我们日常生活中的常见病、多发病,特别是随着人们生活压力的不断加大,患精神病的人越来越多,此病不但会给患者的健康带来影响,还会影响患者的生活与人际交往,下面我给大家介绍一下精神病的常见预防护理措施。

  注意精神卫生,创造良好的环境条件,培养强而均衡的性格和良好生活习惯。积极预防和及时治疗躯体疾病。实行优生优育,杜绝近亲婚配等,都是预防精神病发生的有力措施。精神卫生内容丰富,主要应注意以下几点:

  1.从儿童时期就进行培养教育,使孩子养成性格开朗,乐观向上、忠诚老实、讲文明、懂礼貌、通情达理的气质。不要过于溺爱,要孩子不断克服胆小任性,自私、好胜的不良个性,以增强适应社会环境的能力。

  2.在社会生活中,要正确处理学习、工作、恋爱、婚姻、家庭及邻居关系,碰到问题正确对待,冷静的处理,不感情用事,遇到难解决或想不通的矛盾,可找领导、好友或亲属帮助,争取矛盾妥善的解决,及时的缓解苦闷,尽快消除烦恼,不要遇事苦思冥想、不要整日忧愁丛生。要不悔恨,不嫉妒、想的高、看的远、以免精神遭受创伤。

  3.工作劳动之余,多学习科学文化知识,破除封建迷信思想,加强政治时事学习,不断提高政治思想觉悟,树立正确的人生观,养成“五讲四美三热爱”的社会主义新风尚。适当参加文体活动,戒除烟酒等不良嗜好。不赌博、不听黄色歌曲,不看黄色小说,遵纪守法、争取成为对四化建设有贡献的人。这样才能心情舒适、胸怀宽广,增强躯体和精神的免疫力.

  通过上述内容可知,要想预防精神病,大家在日常生活中就要保持一个轻松愉悦的心情,当心理压力过大时不要自己默默承受,要懂得发泄与交流,另外大家在工作之余要多培养一些兴趣爱好,眼界广了自然就不会拘泥于小事,这样大家自然就会远离精神病的困扰。


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